Vegan Baklava Nedir? Özellikleri Nelerdir? Nereden Alınır?
- baklavadunyasi
- 8 Nis
- 7 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 4 gün önce

Geleneksel tatlıların modern ve sağlıklı beslenme yöntemlerine uyarlanmasıyla yeni lezzetler oluşmakta. Bunlardan biri olan vegan baklava, son yılların en popüler lezzetlerinden biri haline geldi. Antep baklavasının lezzet profiline oldukça yakın lezzetiyle vegan baklava, klasik baklavadan farklı olarak hiçbir hayvansal ürün içermemekte. Dolayısıyla bitkisel beslenmeyi tercih edenler için vegan baklava çeşitleri geleneksel baklava lezzetine farklı bir nitelik kazandırmakta. Bu yazımızda, vegan baklava nedir, özellikleri nelerdir, nereden alınır diye merak edenler için faydalı bilgiler paylaşacağız.
Vegan Baklava Nedir?
Kısaca ifade etmek gerekirse vegan baklava, içinde hiçbir hayvansal gıda barındırmayan baklava çeşididir. Başka bir deyişle, vegan baklavada hayvansal gıdaların yerine tamamen bitkisel ürünler kullanılır. Örneğin tereyağı veya sadeyağ vegan baklavada yer almaz. Bunların yerine tümüyle bitkisel yağlar kullanılır. Ki bu nokta, vegan baklava nedir diye merak edenler için kritik önemdedir. Ayrıca inek sütü yerine badem sütü veya soya sütü de vegan baklava çeşitlerinde yaygın bir malzemedir. Şerbet kısmında ise bal yer almaz. Bunun yerine doğal ve bitkisel alternatifler tercih edilir.
Hayvansal gıda içermeyen vegan baklava çeşitlerinin hem kendine özgü bir lezzet profili vardır. Hem de kalorisi daha düşüktür. Bu yönüyle bu baklavalar daha hafif ve sağlıklıdır. Aroması ise malzeme çeşitlerine göre farklılık taşır. Ayrıca iç harç için tercih edilen kuruyemişler de vegan baklavaya farklı bir lezzet katar. Nitekim cevizli vegan baklavalar, bademli veya hurmalı vegan baklavalar farklı lezzet profillerine sahiptir. Bu da damak zevkine göre baklava türleri ve özellikleri için farklı beğeniler oluşturur. Vegan baklavalar ayrıca glutensiz veya şekersiz baklava şeklinde de karşımıza çıkar. Ki bunlar da sağlıklı baklava çeşitleri arasında farklı lezzet profillerine sahiptir.
Son yıllarda vegan baklava çeşitleri birçok satış kanalında karşımıza çıkmakta. Öyle ki, eskiden belli başlı pastanelerde bile görmesi zor olan bu baklavalar artık birçok pastanede tezgahları süslüyor. Ayrıca online satış kanallarında da vegan baklava çeşitleri oldukça ilgi görmekte. Üstelik online kanallar daha geniş bir kitlenin vegan baklava çeşitlerini deneyimlemesini sağlamakta. Ayrıca süpermarketler ile butik tatlı dükkanları, e-ticaret kanalları ve markaların kendi satış siteleri de önemli kanallar. Hem sağlıklı hem de doğal bir baklava çeşidi için vegan baklava nedir konusu bu yüzden birçok kişinin merak ettiği bir konu.
Vegan Baklavanın Genel Özellikleri Nelerdir?
Piyasaya baktığımızda, vegan baklavanın farklı birçok çeşidi olduğunu görüyoruz. Bunlardan her birinin kendine özgü bir lezzet profili ve besin değeri var. Ve her birinin özelliklerinden ayrı ayrı bahsetmek gerekir. Ancak yine de vegan baklavalar için bazı ortak özelliklerden bahsetmek de mümkün. Vegan baklava nedir diye merak edenler için genel olarak ifade edecek olursak, bunları şu şekilde ele almak mümkün:
Hayvansal ürün içermez: Hangi tür ve özellikte olursa olsun vegan baklavalar hiçbir hayvansal gıda içermemekte. Ki bu nokta, vegan baklava nedir diye merak edenler için kritik önemdedir. Tereyağı, sadeyağ, süt, bal gibi hayvansal gıdalar vegan baklavalarda yoktur.
Bitkisel yağlarla hazırlanır: Vegan beslenme şekline uygun olarak bu baklava çeşidinde hayvansal yağlar yerine bitkisel yağlar kullanılır. Örneğin Hindistan cevizi yağı bunlardan biridir. Ayrıca zeytinyağı da vegan baklavalarda oldukça yaygındır.
Kolesterol oranı düşüktür: Hayvansal yağ ve gıda içermeyen vegan baklava çeşitlerinde doymuş yağ ve kolesterol oranı diğerlerine göre çok daha düşüktür. Dolayısıyla bu baklavalar daha hafif ve daha sağlıklıdır. Ki bu da vegan tatlı sipariş konusunda önemli bir tercih nedenidir.
Doğal tatlandırıcılar içerir: Şerbetinde bal içermeyen vegan baklavalarda doğal tatlandırıcı olarak en çok agave şurubu kullanılır. Ayrıca akçaağaç şurubu veya hurma özü gibi doğal tatlandırıcılar da vegan baklavalara farklı tatlar katar. Bunların yanı sıra, rafine şekersiz alternatifler de vegan baklava çeşitleri arasında oldukça yaygındır.
Tarifinde bitkisel sütler vardır: Vegan baklavanın hayvansal yağ içermemesi, hamuru yumuşatmak için bitkisel sütleri önemli hale getirmekte. Nitekim bu sütler, hamura elastikiyet katmak için de oldukça faydalıdır. Özellikle badem ve soya sütü ile yulaf sütü lezzetli bir vegan baklava için oldukça uygundur.
Sindirimi kolaydır: Tümüyle bitkisel malzemelerden üretilen vegan baklavalar, hayvansal gıda içermediği için daha hafiftir. Bu da sindirim kolaylığı sağlar. Ki bu da vegan baklava nedir diye merak edenler için önemli bir noktadır. Sindirimi kolay ve sağlıklı bir baklava için vegan baklavaları mutlaka deneyimlemelisiniz.
Vegan Baklavanın Avantajları Nelerdir?
Genel olarak ifade edecek olursak vegan baklava, hem geleneksel baklavanın lezzetine sahiptir. Hem de daha sağlıklı bir alternatiftir. Bu yüzden, sağlıklı ve bitkisel beslenmeye uygun bir seçenektir. Vegan baklava nedir diye merak edenler için bu baklava çeşidinin avantajlarından da kısaca bahsedeceğiz.
Kalorisi daha düşüktür: Vegan baklavada hayvansal yağlar olmadığı için kalori miktarı daha düşüktür. Doğal yağlar ve tatlandırıcılar klasik baklavaya oranla daha düşük kalorili bir baklava deneyimi sağlar.
Midede şişkinlik yaratmaz: Vegan baklavada bitkisel yağlar ve doğal tatlandırıcılar vardır. Bu yüzden geleneksel baklavaya göre daha hafiftir. Bu da sindirimi kolaylaştırır ve mide dostu bir tatlı anlamına gelir. Vegan baklava siparişi için bu da önemli bir tercih nedenidir.
Kolesterolü yükseltmez: Vegan baklavada hayvansal tereyağı veya sadeyağ yoktur. Bunun yerine bitkisel yağlar vardır. Bu da kolesterol seviyesini düşük tutar.
Laktoz intoleransı olanlar için uygundur: Vegan baklava tarifinde inek sütü yoktur. Bunun yerine badem, soya veya yulaf sütü gibi bitkisel sütler yer alır. Bu nedenle vegan baklava laktoz intoleransı olan kişiler için de uygundur.
Doğal tatlandırıcılar nedeniyle daha sağlıklıdır: Vegan baklavaya lezzet katmak için agave, akçaağaç şurubu veya hurma özü gibi doğal tatlandırıcılar tercih edilir. Bunlar kan şekerini ani yükseltmez. Ki bu da vegan baklava nedir konusunda önemli bir püf noktasıdır.
Alerjen riski düşüktür: Hayvansal süt ve yağ içermeyen vegan baklavada gıda alerjisi riski yok denecek kadar azdır. Bu nedenle, özellikle hayvansal gıdalara karşı alerjisi olan kişiler için vegan baklava iyi bir tatlı alternatifidir.
Bitkisel protein için iyi bir kaynaktır: Vegan baklava tarifi, içerdiği malzemelerden ötürü bitkisel protein açısından zengindir. Fıstık, badem ve ceviz gibi malzemeler vegan baklavaya hem lezzet hem de besin değeri katar.
Sağlıklı bir enerji kaynağıdır: Vegan baklavadaki kuruyemişler, bitkisel yağlar ve doğal tatlandırıcılar, bu tatlı çeşidini sağlıklı bir enerji kaynağı haline getirmekte.
Vegan Baklava Çeşitleri ve Özellikleri Nelerdir?
Bugüne kadar vegan baklavayı denememiş olanlar, bu baklava türünün ne gibi çeşitleri olduğunu merak eder. Son yıllarda baklava satış kanallarının artmasıyla birlikte vegan baklavanın farklı pek çok çeşidiyle karşılaşmak mümkün. Bunlar arasında en yaygın olanlarından kısaca şu şekilde bahsetmek mümkün:
Fıstıklı vegan baklava: Klasik Antep baklavasının bitkisel besinlerle yapımı gerçekleşen vegan versiyonudur. Tereyağı veya sadeyağ içermediği için daha yoğun bir fıstık aromasına sahiptir. Ki bu nokta, fıstıklı vegan baklava nedir diye merak edenler için kritik önemdedir. Tatlıya lezzet katmak için agave veya akçaağaç şurubu tercih edilir. Klasik baklava lezzetinden vazgeçemeyenler için fıstıklı vegan baklava sağlıklı ve enerjik bir alternatiftir.
Cevizli vegan baklava: Klasik cevizli baklavanın bitkisel alternatiflerle yeniden yorumlanmış halidir. Yüksek lif ve sağlıklı yağ kaynağı olan cevizli vegan baklava oldukça besleyici bir lezzettir. Şekersiz versiyonlarıyla cevizli vegan baklava daha sağlıklı ve kalp dostu bir baklava çeşididir.
Hurmalı vegan baklava: Lezzetini hurmadan alan ve hayvansal gıda içermeyen baklava çeşididir. Bazı tariflerde hurma püresi yer alır. Bazılarında ise organik hurma vardır. Hurmalı vegan baklava nedir diye merak edenler için şunu da belirtelim ki bu baklava çeşidi, doğal lif ve mineral bakımından oldukça zengindir. Aynı zamanda da daha hafif ve besleyicidir. Spor yapanlar için de iyi bir enerji kaynağıdır.
Bademli vegan baklava: İç malzemesinde badem içeren vegan baklava çeşididir. Lezzeti hafif, besin değeri yüksek bir baklavadır. Bademdeki sağlıklı yağlar vegan baklavaya hem yoğun bir aroma katar. Hem de daha hafif bir tatlı deneyimi sağlar.
Glutensiz vegan baklava: Buğday unu yerine badem veya yulaf unu ya da karabuğday unuyla yapılan baklava çeşididir. Baklava türlerine en uygun un çeşitleri arasında badem ve yulaf ununun farklı bir yeri vardır. Gluten intoleransı olan kişiler için bu unlar sağlıklı bir baklava deneyimi için en uygun seçeneklerdir.
Vegan Baklava Nereden Alınır?
Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarına ilginin artmasıyla birlikte vegan baklava çeşitlerini artık birçok satış kanalında görmekteyiz. Eskiden baklava satış kanallarında klasik baklava çeşitlerine sıkça rastlarken vegan baklava çeşitlerini görmek oldukça zordu. Oysa günümüzde pek çok satış kanalında bunları da görmek mümkün. Vegan baklava nedir diye merak edenler için bu kanallardan da kısaca bahsedeceğiz.
Pastane ve tatlı dükkanları: El yapımı ve taze vegan baklava için pastane ve tatlı dükkanları iyi bir seçimdir. Günlük yapılan vegan baklavalar lezzetli bir tatlı deneyimi sağlar. Ayrıca butik pastanelerde özel tariflerle yapımı gerçekleşen vegan baklava türlerine de rastlamak mümkün. Bu gibi özel tarifler, vegan baklavayı geleneksel damak zevkiyle buluşturmakta.
Baklava markalarının kendi web siteleri: Günümüzde pek çok baklava markası, kendi satış sitesi üzerinden baklava satışı gerçekleştirmekte. Bu bağlamda vegan baklava markaları kendi web siteleri üzerinden büyük satışlar gerçekleştirmekte. Üstelik belirli günlere özel ek indirim ve kampanyalar maliyet avantajı sağlamakta. Bu da markaların kendi satış sitelerini özellikle ekonomik açıdan daha cazip hale getirmekte.
Online satış siteleri: Günümüzde baklava siparişi vermek için en uygun kanallardan bir diğeri online satış siteleridir. Nitekim bu siteler, kargo gönderim imkanları dahilinde daha geniş bir alana hizmet vermekte. Özellikle İstanbul, Ankara ve İzmir gibi büyükşehirlerde online baklava satışı oldukça yaygın. Dolayısıyla bu sitelerde de vegan baklava çeşitlerini görebilirsiniz.
Süpermarket zincirleri: Gıda sektöründe oluşan gelişmeler sonucunda süpermarketler de vegan baklava çeşitleri için uygun bir seçenek haline geldi. Farklı markaların hazır paketli vegan baklava çeşitlerini günümüzde birçok süpermarkette görmek mümkün. Ki bunlar da vegan baklava nedir ve nereden alınır konusunda önemli bir seçenektir.
Sağlıklı ürün mağazaları: Son yıllarda organik ve sağlıklı gıdalar alanında hizmet veren mağazalarda da vegan baklava çeşitlerini görmek mümkün. Rafine şeker, katkı maddesi ve koruyucu içermeyen sağlıklı vegan baklavalar için bu kanalı da değerlendirmek mümkün.
Vegan Baklavanın Fiyatı Ne Kadar?
Tüm ürünlerde olduğu gibi vegan baklava fiyatları da piyasa koşullarına göre belirlenmekte. Ürünün türü, gramajı, işçiliği ve diğer etkenlere bağlı olarak fiyatı değişmekte. Ki bu da vegan baklava nedir konusunda önemli bir diğer noktadır. Genel olarak ifade edecek olursak, online kanallarda vegan baklava fiyatları daha ucuzdur. Üstelik online kanallarda zaman zaman oluşan kampanya ve indirim fırsatları ek avantajlar sağlamakta. Bunları kaçırmamak için vegan baklava satış sitelerini takip etmenizde yarar var. Özellikle sosyal medya hesapları bu bağlamda daha kolay bir takip imkanı sağlamakta.
Güllüoğlu Vegan Baklavayı Henüz Denemediniz Mi?
Baklava denildiğinde akla ilk gelen markalardan biri olan Karaköy Güllüoğlu, özel üretimi vegan baklavalarıyla sektörde fark yaratmakta. İster vegan beslenme alışkanlığına sahip olun, isterseniz sağlıklı bir seçenek olarak bunu denemek isteyin. Karaköy Güllüoğlu ustalığını taşıyan vegan baklavalar bu türün en başarılı örnekleri arasında yer almakta. Malzeme seçiminden usta el işçiliğine kadar Karaköy Güllüoğlu vegan baklava çeşitleri her damak zevkine uyumlu. Vegan baklava nedir diye merak edenler için bu baklavalar adeta emsal niteliğinde.
Karaköy Güllüoğlu vegan baklavaları fıstıklı ve cevizli olmak üzere iki çeşide sahip. Her ikisinin yapımında da ekipmanlar ayrı tutulmakta. Nitekim vegan baklava ekipmanları diğer ekipmanlarla herhangi bir temas içinde değil. Firmanın satış mağazasındaki özel lezzetler bölümünden bu baklava çeşitlerine ulaşabilirsiniz. Veya internet üzerinden vegan baklava siparişi de uygun bir seçenek. Sağlıklı ve güvenli bir tüketim için Karaköy Güllüoğlu vegan baklavaları aynı zamanda da oldukça hesaplı. Bu fırsatlardan yararlanmak için firmanın internet sitesini veya satış mağazasını ziyaret edebilirsiniz.














